医院ブログ
梅雨があけて
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皆さまお久しぶりです、歯科医師の小澤です。
とうとう梅雨明けしましたね！今年の梅雨は、にわか雨や雷が多くて、天気に振り回された印象があります。
梅雨明けと同時に、急に夏らしい気候になりましたね。連日30℃越えは当たり前で、私は体力がもちません…。
気象庁の定義では、35℃をこえると「猛暑日」になるようです。東京でも、猛暑日になる日が出てきました。
熱中症予防には、水分だけでなく塩分の摂取も重要です。外出の際は、お水と塩分を常に持ち歩くようにしましょうね。
ただ、スポーツドリンクや塩分を含む飴やタブレットは、砂糖が含まれていているものがほとんどです。
これらを少しずつ摂取するのは、熱中症予防にはとても効果的ですが、むし歯のリスクは上がってしまいます。
日々の歯ブラシを欠かさないようにするのがとても重要ですが、初期のむし歯はなかなか気付けないものです。
ぜひ虫歯のチェックのために検診にご来院ください。
スタッフ一同、お待ちしております！
大泉学園の歯医者
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